L'Hypnose est un état naturel que chacun expérimente plusieurs fois dans la journée.

Par exemple, il vous arrive peut-être souvent de lire un bon livre, d’être totalement absorbé que vous oubliez le monde extérieur ? Ou lorsque vous conduisez, d’arriver à votre destination et de ne pas se souvenir du trajet? Comme si vous étiez « dans la lune »? C’est tout à fait naturel, c’est ce qu’on appelle de l’autohypnose.

Pendant une séance d’hypnose, vous serez guidé vers un état modifié de conscience entre veille et sommeil, un état de relaxation profonde, comme la méditation. Bien entendu, en toute confiance et en toute sécurité.

Tout au long de la séance, vous restez maître de vous-même et de vos propres changements.

 

La première séance est consacrée essentiellement à un entretien, appelé « l’anamnèse », me permettant de trouver la source de la problématique qui s’est mise en place pour ensuite définir le nombre de séances nécessaires (à déterminer suivant chaque personne). 

En moyenne, prévoyez 2 à 3 séances.

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  Pourquoi consulter ?

• Addictions / dépendances (alcool, drogues, tabac, jeux, numérique, sucre …)

• Minceur - perte de poids

• Arrêt tabac

• Troubles du comportement alimentaire (TCA)

• Angoisses

• Confiance et estime de soi

• Deuil et séparations, accepter les changements

• Gestion des émotions, stress

• Déprime, burn-out

• Peurs et phobies

• Troubles du sommeil

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  Les enfants (à partir de 5 ans) :

• Le pipi au lit - énurésie

• Sucer le pouce, se ronger les ongles

• Difficulté de concentration ou d’apprentissage

• Confiance en soi

• Peurs et phobies 

• Troubles du sommeil

• Deuil et séparations

• Anxiété

• L'hyperactivité (TDAH)

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Avertissement : je ne suis pas médecin, je ne poserai donc pas de diagnostic et je ne vous demanderai pas d'arrêter ou de changer votre traitement médical. Je vous recommande vivement de consulter votre médecin ou spécialiste de la santé mentale le cas échéant. Cependant, l’hypnose reste un excellent complément à un traitement médical ou mental. Il est important de bien préciser que la pratique de l’hypnose ne se substitue en aucun cas à la médecine.

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au cabinet (ou à distance):
Séance : 70€ Hypnose Adulte (1h à 1h15) / 55€ Hypnose Enfant 5 à 14 ans (45min à 1h)

Première séance Arrêt Tabac 100€, séances suivi 70€ (compter 2 à 3 séances en moyenne)

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